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  • 6月
  • 2024年
  • [学习园地] 端午节 | 带“粽”味的日子
  • 【粽子香，香厨房 。艾叶香，香满堂 。桃枝插在大门上，出门一望麦黄 。这儿端阳，那儿端阳，随处都端阳 。 这首童谣所唱的即是我国的古板节日-端午节】 端午至，人们又蒸起了粽子、插上了艾叶、斟上了雄黄,我们先一起来相识一下端午节吧 。 ? ? ? 端午节的起源有许多种说法，正因云云，这个节日也被付与了许多文化内在 。记得几年前，关于端午祝福是该说“快乐”照旧“安康”，还曾引发过不…
  • 5月
  • 2024年
  • [学习园地] 天下高血压日 | 相识高血压知识，做好康健治理
  • ? ? ? 高血压是危害人类康健最主要的慢性疾病之一，也是一种全球性的常见病，天下各个国家的高血压患病率高达10%到20%，高血压不但会使患者爆发头疼、头晕、胸闷等一些不惬意的症状，影响事情、学习、生涯，最主要的是高血压会导致脑、心脏、肾脏等器官以及血管爆发差别的病症，严重的会使患者致残，致死 。 天下高血压日由来 ? ? ? 20世纪70年月以来，高血压的防治事情在全球规模内受到普遍重…
  • 4月
  • 2024年
  • [学习园地] “胃” 爱呵护 || 守 “胃” 康健
  • ? ? ? 2024年4月9日是第19个国际护胃日 。目今胃部康健问题已成为困扰打工人的普遍康健问题之一，但同时，公共对胃肠道疾病仍缺乏准确认知，在养成优异饮食习惯和康健生涯方法上欠缺行动力 。 ? ? ? 为进一步提升公共护胃意识、资助公共消除胃肠道疾病相关认知误区，我们呼吁“护胃要及早” 。 【超九成打工人受胃康健问题困扰】 ? ? ? 胃肠道疾病已成为我国人群的…
  • 3月
  • 2024年
  • [学习园地] 提升爱肝意识 让“默然的器官”启齿语言
  • ? ? ? 2024年3月18日，我们迎来了第24个天下爱肝日 。 ? ? ? 天下爱肝日（National protectliverday，NPLD），在我国乙肝、丙肝、酒精肝等肝炎肝病发病率逐年上升，人民康健面临严重威胁情景下，为集中种种社会实力，发动群众，普遍开展预防肝炎肝病科普知识宣传，包管人民身体康健而设立的 。? ? ? ? 肝脏是人体中最大的消化…
  • 1月
  • 2024年
  • [学习园地] 大寒，需要注重什么？
  • ? ? ? 今年的公历1月20日是我国二十四节气的大寒节气，这是一年二十四节气中的最后一个节气，也是一年中最严寒的时期 。 ? ? ? 民间撒播说：“大寒，大寒，抱成一团”，足以见得大寒节气的严寒 。在大寒这一时期，气温通常很是低，容易导致人体的血管缩短，从而增添高血压患者的心血管系统肩负 。 严寒天气关于高血压患者的影响 ? ? ? 一样平常来说，气温每下降1℃…
  • 1月
  • 2024年
  • [学习园地] 天下强化免疫日||关爱身体，增强免疫力
  • 照顾好自己 ? ? ? 12月15日是“天下强化免疫日” 。它的设立最初是为了祛除脊髓灰质炎（又称小儿麻木症），但在脊髓灰质炎已经完全可控的今天，这一卫生日保存的意义是提醒全民应继续重视免疫 。 ? ? ? 在面临支原体、新冠流感等病毒威胁时，免疫力成为我们身体最可靠的守护者，资助我们对抗州病菌的侵袭，坚持身体康健 。在天下强化免疫日到来之际，让我们相识免疫知识，配合守护康健和幸福 。 …
  • 1月
  • 2024年
  • [学习园地] 关爱糖尿病患者康健||关注糖尿病并发症
  • 事实提要 ? ? ? 糖尿病患者人数从1980年的1.08亿上升至2014年的4.22亿 。低收入和中收入国家的患病率上升速率高于高收入国家 。 ? ? ? 糖尿病是失明、肾衰竭、心脏病爆发、中风和下肢截肢的主要病因 。 ? ? ? 2000年至2019年时代，糖尿病导致的殒命增添了3% 。 ? ? ? 2019年，糖尿病以及糖尿病引起的肾脏疾病预计造成200万人殒命 。 …
  • 11月
  • 2023年
  • [学习园地] 肠胃小问题，康健大隐患
  • ? ? ? 生涯节奏加速，导致胃病患者增多 。胃溃疡、十二指肠溃疡是我们常见的一类消化道疾病，可爆发在各个年岁阶段，多体现出腹部疼痛症状 。这两种消化道溃疡的引发因素许多，其中，现代人群不纪律的饮食生涯习惯、幽门螺杆菌熏染是引发溃疡的主要因素 。 ? ? ? 在十二指肠溃疡患者中，幽门螺杆菌的检出率约为90%，在胃溃疡患者中幽门螺杆菌的检出率为70%～80% 。幽门螺杆菌是1983年由Ro…
  • 10月
  • 2023年
  • [学习园地] 双节狂欢，怎样护好你的胃
  • ? ? ? 常言说“十人九胃”，胃病在临床上发病率较高，许多人都有胃不惬意的体验，轻者如胃痛、胃胀、恶心、吐逆，重者可能会泛起萎缩性胃炎、胃溃疡等 。胃病除了准确的治疗用药外，一样平常养护也很主要，许多胃病往往都是由于一样平常生涯不注重，日积月累而导致的 。 【胃有八怕，你犯了几条？】 ? ? ? 01怕乱 ? ? ? 胃是一个严酷遵守时间表的器官，胃液的分…
  • 10月
  • 2023年
  • [学习园地] 年年逢重阳，岁岁皆爱老
  • ? ? ? 每年的夏历九月初九是我国的古板节日重阳节，也称为“老人节”，我们要关爱晚年人，更要关注晚年人的康健 。重阳节正逢秋冬交替，晚年人要多注重血压转变 。在晚年人中，高血压是常见的慢性疾病 。随着年岁的增添，血管弹性削弱和动脉硬化的生长会导致血压升高 。 晚年高血压的特点 ? ? ? ?1.纯粹缩短期高血压（缩短压≥140mmHg，舒张压＜90mmHg）多见 。近年研究证实，这…
  • 9月
  • 2023年
  • [学习园地] 天下肝炎日，护肝快一步
  • ? ? ? 每年的7月28日是天下肝炎日 。今年的7月28日是第十三个“天下肝炎日”，今年天下肝炎日的主题是“坚持早预防，增强检测发明，规范抗病毒治疗” 。在最新统计数据中显示，我国种种肝脏疾病的患者抵达了4亿多人，肝脏疾病已经成为了危及人们康健的最普遍疾病 。 ? ? ? 01“天下肝炎日”的由来 ? ? ? 第一届天下肝炎认知日宣传运动于2004年10月1日在比利时布鲁塞尔举行，主要…
  • 8月
  • 2023年
  • [学习园地] 肠胃小问题，康健大隐患
  • ? ? ? 生涯节奏加速，导致胃病患者增多 。胃溃疡、十二指肠溃疡是我们常见的一类消化道疾病，可爆发在各个年岁阶段，多体现出腹部疼痛症状 。这两种消化道溃疡的引发因素许多，其中，现代人群不纪律的饮食生涯习惯、幽门螺杆菌熏染是引发溃疡的主要因素 。 ? ? ? 在十二指肠溃疡患者中，幽门螺杆菌的检出率约为90%，在胃溃疡患者中幽门螺杆菌的检出率为70%～80% 。幽门螺杆菌是1983年由Ro…
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